Constituer un système de soutien (3/3)

Peu importe la gravité de votre expérience traumatique, vous pourriez bénéficier de l’aide de conseillers professionnels. Comme nous réagissons tous différemment à ce type de situation, il est important de ne pas vous comparer à d’autres personnes, même si elles ont vécu la même expérience. En obtenant de l’aide dès que vous en avez besoin,…

La crise d’hyperphagie boulimique

La crise d’hyperphagie boulimique Les boulimiques sont des épisodes où l’on consomme de grandes quantités de denrées alimentaires jusqu’à l’inconfort, la plupart du temps très rapidement, sans se faire vomir ni adopter d’autres comportements compensatoires comme dans le cas de la boulimie. Pour être qualifié de trouble de l’hyperphagie boulimique, ce phénomène doit se produire…

Constituer un système de soutien

Un spécialiste du deuil peut vous aider à mettre en place un système de soutien en vous mettant en contact avec des ressources locales ou des groupes de soutien qui vous aideront. Tout se révèle être très crucial quand trouver pas savez point à laquelle débusquer du l’aide parmi le diaspora mais aussi lorsque votre…

Thèmes LGBTQIA, égalité des sexes et identité sexuelle (2/2)

Thèmes LGBTQIA, égalité des sexes et identité sexuelle (2/2)   Méthodes de traitement des problèmes liés aux LGBTQIA Certaines personnes qui s’identifient comme LGBTQIA peuvent hésiter à demander de l’aide par crainte d’être victimes de discrimination. Cela peut les isoler et aggraver les difficultés que vous pouvez rencontrer. Il est important de tendre la main…

Thèmes LGBTQIA, égalité des sexes et identité sexuelle (1/2)

Thèmes LGBTQIA, égalité des sexes et identité sexuelle (1/2) LGBTQIA désigne un acronyme indiquant un panel diversifié d’orientations sexuelles et d’identités de genre. Les lettres signifient : Lesbienne : Une femme qui exprime une préférence romantique et/ou sexuelle pour les femmes. Gay : Un individu éprouvant une affection romantique et/ou sexuelle pour les personnes de…

A quoi sert le coaching de vie ?

A quoi sert le coaching de vie ? Vous vous sentez poussé à passer à l’étape suivante de votre carrière, mais vous n’êtes pas sûr du bon chemin pour y parvenir ? Ou peut-être êtes-vous prêt à prendre votre santé en main, mais vous avez besoin d’une motivation extérieure pour vous lancer. Dans des moments…

Définition de la psychologie du sport

Définition de la psychologie du sport La psychologie du sport a pour objectif de déterminer si les facteurs à caractère psychologiques sont susceptibles d’influencer une activité sportive, une performance athlétique, un exercice physique ou une pratique d’un sport. Les psychologues du sport se penchent sur la contribution du sport à l’amélioration de la santé et…