Hypnose pour stress post-traumatique : une approche douce pour apaiser les souvenirs difficiles
Après un choc émotionnel intense, il est fréquent de se sentir envahi par des souvenirs, des réactions de peur ou une hypervigilance constante. L’hypnose pour stress post-traumatique s’inscrit comme une approche d’accompagnement visant à aider la personne à retrouver un sentiment de sécurité intérieure. Elle ne supprime pas le passé, mais peut faciliter un apaisement…